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Panaché de legumes

Nível de dificuldade: Fácil, Categoria: Assado

Por Redação M de Mulher
Atualizado em 21 jan 2020, 01h11 - Publicado em 27 abr 2010, 13h27
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  • Calorias: 130
  • Categoria: Assado
  • Dificuldade: Fácil
  • Rendimento: 4
  • Tempo de Preparo: Rápido (até 30 minutos)
  • Tipo: Acompanhamento

Ingredientes:

· 1 xícara (chá) de vagens cortadas em rodelas
· 1 xícara (chá) de cenoura cortada em rodelas finas
· 1 xícara (chá) de buquês de couve-flor
· 1 xícara (chá) de buquês de brócolis
· 1/2 xícara (chá) de água 
· 1 colher (sopa) de manteiga picada
· 1/2 xícara (chá) de queijo parmesão ralado
· Sal a gosto
 

Modo de preparo:

Misture os legumes, a água e o sal em um refratário. Tampe e leve ao microondas em potência alta por por 8 minutos ou até ficarem macios. Deixe descansar por 10 minutos. Espalhe a manteiga sobre os legumes, tampe e leve ao microondas em potência alta por mais 2 minutos. Polvilhe com o queijo parmesão e sirva em seguida.

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