Tudo sobre Ovos
Nutricionistas listam o que deve estar à mesa na primeira refeição do dia para garantir energia, disposição e mais benefícios à saúde.
Claro que tem um ou outro ingrediente para acompanhá-los, mas a ideia aqui é que o ovo seja o astro da refeição.
Ovos são versáteis e quebram um galhão quando é preciso fazer uma refeição rapidinho. Saiba como brilhar ao prepará-los.
Se você já ouviu a expressão “não sabe nem fritar um ovo”, saiba que é muito mais difícil do que parece.
É um abraço tão maravilhoso no seu estômago!
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