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Tudo sobre Coluna

criatividade na quarentena
Sua Vida

Tédio na quarentena é uma chance para a criatividade

Por Cintia Gonçalves - Atualizado em 14 jun 2020, 11h30 - Publicado em 14 jun 2020, 11h23
A publicitária Cintia Gonçalves fala sobre a potencialização da imaginação, inclusive nas crianças, neste período
Melhor posição para dormir
Saúde & Bem-Estar

Atenta à coluna: saiba qual é a melhor posição para dormir

Por Raquel Drehmer - Atualizado em 16 jan 2020, 02h26 - Publicado em 16 jan 2019, 19h44
Deitar em posições que forcem a lombar e a cervical pode causar dores e prejudicar até a respiração.
Dony
Saúde & Bem-Estar

Hérnia de disco é muito mais comum em quem tem menos de 40 anos

Por Júlia Warken - Atualizado em 16 jan 2020, 10h26 - Publicado em 15 ago 2018, 17h51
Aos 34 anos, Dony De Nuccio revelou que está tratando uma hérnia de disco. Como ele, a maioria das pessoas que têm a doença ainda está longe da 3ª idade.
upright gadget para coluna
Saúde & Bem-Estar

Este novo aparelho promete finalmente resolver sua dor nas costas

Por Giovana Feix - Atualizado em 20 jan 2020, 11h50 - Publicado em 21 jun 2017, 17h53
É só encaixar o aparelhinho na sua coluna e pronto! Ele vai "treinar" a sua postura.
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