Lamen chinês
Nível de dificuldade: Fácil, Categoria: Sopa e caldo
Por Redação M de Mulher 24 mar 2011, 09h22 | Atualizado em 20 jan 2020, 09h53
- Calorias: 395
- Categoria: Sopa e caldo
- Dificuldade: Fácil
- Rendimento: 4
- Tempo de Preparo: Médio (de 30 a 45 minutos)
- Tipo: Prato principal
Ingredientes:
. 250 g de macarrão para lamen
Caldo:
. 1 litro de água
. 1 carcaça de frango (ou 2 tabletes de caldo de galinha)
. 1 pitada de sal
. 1 pitada de aji-no-moto
. 1 pitada de pimenta-do-reino
. 1 colher (chá) de óleo de gergelim
. 1 bulbo de acelga chinesa cortado em pedaços
. 1/3 de xícara de cebolinha verde picada
Refogado de cogumelo:
. 3 colheres (sopa) de manteiga
. 200 g de cogumelo hiratake ou shimeji
. Sal a gosto
Brócolis:
. 2 xícaras de brócolis cozido
Modo de preparo:
Cozinhe o macarrão em água fervente por três a cinco minutos, até ficar al dente. Escorra. Ferva a água, coloque a carcaça do frango (ou os tabletes de caldo de galinha) e cozinhe em fogo baixo por dez minutos. Retire a carcaça e tempere o caldo com o sal, o aji-no-moto, a pimenta-do-reino e o óleo de gergelim. Ponha a acelga no caldo e deixe cozinhar por dois minutos. Tire e separe. Numa frigideira, derreta a manteiga e refogue o cogumelo até ficar macio. Tempere com sal. Adicione a cebolinha ao caldo. Junte o macarrão cozido. Por cima coloque os brócolis, o shimeji e a acelga. Sirva.
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