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Vitamina de melão

Prepare a vitamina em menos de 5 minutos

Por Gabriela Kimura Atualizado em 28 out 2016, 12h45 - Publicado em 30 jan 2015, 17h34

Ingredientes

  • 2 copos de iogurte natural gelado
  • 2 saquinhos de polpa congelada de melão ou 2 fatias grossas da fruta fresca sem a casca
  • 2 colheres (sopa) de aveia
  • 1 xícara (chá) de sorvete de creme

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador por três minutos. Sirva em seguida.

 

Tempo de preparo: 5 minutos

Rendimento: 2 copos

Calorias: 365 por copo

Dificuldade: superfácil

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