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Salada de lentilha com minicenoura

Prática, esta versão de salada é uma ótima opção de acompanhamento ou prato principal

Por Gabriela Kimura
18 fev 2015, 14h30 • Atualizado em 22 out 2016, 21h05
André Fortes
André Fortes (/)
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  • Ingredientes

    • 3 xícaras (chá) de lentilha cozida
    • 1 xícara (chá) de castanha de caju torrada
    • 1 pacote de minicenouras cortadas ao meio no sentido do comprimento (250 g)
    • 3 tomates sem sementes em cubinhos
    • 2 cebolas roxas em cubinhos
    • 4 colheres (sopa) de cebolinha verde picada
    • 4 colheres (sopa) de azeite
    • 2 colheres (sopa) de vinagre
    • Sal e pimenta a gosto

    Modo de preparo

    Em uma tigela, misture os ingredientes e cubra com filme plástico. Leve à geladeira por 20 minutos.

    Dica: deixe a lentilha de molho em água fria por quatro horas. Escorra, cubra com água fria e leve ao fogo para cozinhar até ficar macia.

     

    Tempo de preparo: 20 minutos

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    Rendimento: 6 porções

    Calorias por porção: 311

    Dificuldade: superfácil

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    Receita criada e testada pela equipe de cozinha de ANAMARIA

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