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Salada de grão-de-bico, cogumelos e salsão

Incremente a sua salada com cogumelos e salsão - é uma ótima opção para o almoço ou jantar

Por Gabriela Kimura
Atualizado em 27 out 2016, 21h29 - Publicado em 13 abr 2015, 10h18
Ormuzd Alves
Ormuzd Alves (/)
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Ingredientes

  • 2 xícaras (chá) de grão-de-bico deixado de molho por uma noite e cozido
  • 1 xícara (chá) de cogumelo em conserva fatiado
  • 2 xícaras (chá) de broto de alfafa
  • 2 talos de salsão em fatias
  • 1/2 maço de alface
  • Sal a gosto
  • 1/2 xícara (chá) de suco de maçã
  • 1/2 colher (chá) de suco de limão
  • 2 colheres (sopa) de azeite

Modo de preparo

Em uma saladeira, misture o grão-de-bico, o cogumelo, o broto de alfafa, o salsão e as folhas de alface. Numa molheira, junte o sal, o suco de maçã, o suco de limão e o azeite. Misture bem e despeje uma parte sobre a salada e sirva o restante à parte.

 

Rendimento: 4 porções

Calorias por porção: 157

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Receita criada e testada pela equipe de cozinha de ANAMARIA

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