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8 dicas indispensáveis para ter um cabelo saudável e brilhante

No fim do inverno, toda mulher sofre com fios quebradiços e sem vida. Para resolver o problema, Marcela Buchaim, dona do Spa Studio Tez, de São Paulo, dá conselhos de cuidados indispensáveis no dia a dia.

Por Júlia Tibério
Atualizado em 21 jan 2020, 19h58 - Publicado em 7 ago 2015, 12h27

1– Sele o cabelo 

Ter os fios encapados e protegidos das agressões diárias é fundamental, principalmente depois do verão, quando eles estão menos nutridos e mais finos. “Finalize a lavagem com um condicionador reconstrutor, que, além de dar nutrientes para recuperar o fio, cria uma película”, diz Marcela. 

Divulgação/Getty Images
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Condicionador Absolut Repair Cortex Lipidium, L’Oreal Professionnel, R$ 83, tel. 0800 7017237. 

2- Hidrate durante o dia

“Um grande erro que as pessoas cometem é passar óleo nos cabelos antes de secá-los. Esse tipo de produto frita o cabelo. O ideal é passá-lo sempre após a secagem e durante o dia para hidratar os fios. O cabelo é como a pele: precisa de hidratação ao longo do dia. Por isso, tenha sempre um óleo com essa função na bolsa e aplique-o nas pontas. Evite o comprimento para não pesar”, diz. 

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Leave-in Touche Perfection, Kerástase, R$ 150, tel. 0800 7017237. 

3- Dê nutriente aos fios 

“Graças às químicas, às colorações e aos raios solares, os fios perdem massa capilar e consequentemente volume, o que os deixa mais suscetíveis à quebra. Para repor esses nutrientes, use uma boa máscara de nutrição uma vez por semana. Depois de algum tempo de tratamento, você vai notar uma cabeleira mais densa e bonita”, diz. 

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Máscara Deep Facets Diamond Oil, Redken, R$ 152, tel. 0800 7017237. 

4- Enxágue o cabelo com água termal

Manter o pH do fio equilibrado é providencial para deixá-lo saudável. “Para isso, depois da lavagem, enxágue-o uma vez com água termal”, afirma Marcela. O ideal é que o processo seja feito pelo menos uma vez por semana. A água mineral também ajuda. 

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Água Termal, La Roche-Posay, R$ 38, larocheposay.com.br. 

5- Use xampu neutro para limpar a raiz

“Ele desobstrui os folículos e evitam a produção excessiva de oleosidade, o que previne a queda capilar”, diz. Além disso, evita a retenção de resíduos no couro cabeludo.

6- Escolha outro xampu para o comprimento

Para tratar o cabelo, aí sim você deve escolher um produto que atenda às suas necessidades, como pontas secas, fios coloridos… Use-o da altura das orelhas para baixo. 

7- Aplique o tratamento nos fios úmidos

Quando está molhado, o cabelo se dilata e as substâncias aplicadas penetram melhor no interior do fio. Por isso, quando aplicar uma máscara de hidratação, molhe-o antes. 

8- Não se esqueça do protetor térmico

“O calor do secador e da chapinha retira toda a água dos fios e os deixa secos, então é muito importante utilizar os protetores térmicos antes de qualquer secagem”, afirma. 

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