Skincare além do rosto: descubra os cuidados essenciais com a pele do corpo
Aprenda os três pilares essenciais do skincare corporal e aprenda a cuidar da sua pele com a orientação de uma dermatologista
Por Ana Luiza Bezerra 25 out 2026, 20h30
Existe uma infinidade de produtos, como cremes, tônicos, séruns e sabonetes para cada necessidade, quando se fala da pele do rosto. Já quando o assunto é o restante do corpo, a maioria das pessoas usa apenas um sabonete e um hidratante. Mas você sabia que uma hidratação corporal caprichada também é importante para manter a pele radiante?
O rosto realmente exige um pouco mais de atenção, por estar mais exposto a fatores externos, como poluição e radiação solar, e por contar com uma pele mais delicada. Só que o restante do corpo não pode ser esquecido. “Não é necessário ter uma grande quantidade de produtos, mas é importante escolher aqueles que respeitem as características da pele”, afirma a dermatologista Natasha Crepaldi.
Os pilares do skincare corporal
A pele de cada pessoa tem necessidades específicas, mas uma boa rotina de skincare corporal parte de três pilares:
- Limpeza suave: um sabonete ou produto de higienização que remova suor, resíduos e impurezas sem retirar excessivamente a proteção natural da pele. Para quem tem pele seca ou sensível, é importante evitar fórmulas muito agressivas.
- Hidratação: um hidratante corporal que ajude a reduzir a perda de água, melhorar a textura e preservar a barreira cutânea. Natasha recomenda procurar produtos com ingredientes como glicerina, ceramidas e ureia, em concentrações adequadas, que podem ser úteis dependendo do tipo de pele e da região.
- Proteção solar: ajuda a proteger contra os efeitos da radiação ultravioleta, contribuindo para prevenir queimaduras, manchas, envelhecimento precoce e danos cumulativos associados ao câncer de pele. O produto deve ser escolhido de acordo com a exposição e as características individuais.
“A aplicação do hidratante é especialmente interessante após o banho, quando a pele ainda está levemente úmida, pois isso ajuda a reter a umidade e faz com que o hidratante trabalhe melhor”, recomenda a médica.
Outros produtos podem ser acrescentados quando existe uma indicação específica, como esfoliantes, loções para uniformizar o tom da pele e opções para tratar a acne. Natasha enfatiza, porém, que eles não são indispensáveis para todas as pessoas. “A escolha deve considerar a necessidade real, pois o uso excessivo de cosméticos pode provocar irritação e comprometer a barreira cutânea.”
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