Tudo sobre Saúde mental
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A colunista Rachel Jordan dá sugestões possíveis para você ter uma rotina menos estressante e mais prazerosa
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A colunista Ana Carolina Coelho revisita um trauma de adolescência para refletir sobre o direito de todes de existir
O estudo quer provocar um olhar mais atento do poder público para a qualidade de vida dos cidadãos
A partir da lamentável frase da CPI da Covid-19, Kika Gama Lobo nos convida para uma reflexão sobre a carga de cuidadora dada às mulheres
Buscas de mensagens sobre saúde mental quadruplicou, segundo dados revelados nesta terça-feira, 5, pela rede social Pinterest
Conheça a “sirene da infelicidade”, o alerta para você cuidar de si mesma
PorKika Gama Lobo
A colunista Kika Gama Lobo mostra como decidiu mudar o seu modus operandi pouco saudável
A psicóloga Marinalva Callegario afirma que a comparação com corpos perfeitos nas redes sociais leva mulheres a uma jornada de insatisfação
No Instagram, Linda Evangelista disse que está "brutalmente desconfigurada", o que a levou para uma profunda depressão
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Após um pedido de divórcio, a colunista Stéphanie Habrich viu na prática a importância de não ser dominada pelos pensamentos negativos
Em seu perfil no Instagram, Tatiane Alves compartilha irregularidades na corporação e pede por justiça
Como usar a internet se ela é tão nociva para nossa saúde mental? Repensar atitudes no mundo digital vai mudar nossa rotina nas redes e fora delas
Mensagem com "Conteúdo Sensível" faz parte de ação para conscientizar sobre o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio
Ao acompanhar o episódio de Simone Biles nas Olimpíadas, a colunista reflete sobre autoestima e bem-estar emocional na carreia
Após desistir das Olimpíadas, Simone Biles dá recado sobre priorizar a saúde mental
Liz Cambage, Simone Biles e Naomi Osaka debatem a importância da saúde mental no esporte
A falta de concentração é resultado da pandemia e do stress gerado por ela, mas dá para reverter o quadro com mudanças de atitudes simples
Os áudios acelerados no WhatsApp são a mais recente demonstração de como permitimos que o ritmo agitado das redes invada e comande nossas vidas
O valor inestimável de parar para admirar o que é belo nas nossas vidas
PorIsabella D'Ercole
Renata Vasconcellos nos inspira a olhar para os pequenos detalhes de beleza no dia a dia. Na edição, ainda falamos de política e tendências de moda
Para aguentar o aumento da carga no trabalho, ela se apegou aos pequenos gestos de afeto, além de mergulhar num processo de autoconhecimento profundo
Além dos duques de Cambridge, o "Minuto da saúde mental" reuniu personalidades como David Beckham, Anne-Marie, Jamie Oliver
Em novo livro, "Pense como um Monge", Jay Shetty promove reflexões a partir de situações do dia a dia
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