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Tudo sobre Dietas com shakes

Trunk Archive
Saúde & Bem-Estar

10 modinhas fitness que valem a pena ser adotadas

Por Fernanda Morelli Atualizado em 28 out 2016, 17h05 - Publicado em 16 fev 2016, 14h15
Mais que moda passageira, comer bem é fundamental para se manter saudável. Mas como separar o joio do trigo (integral), em meio a conselhos que surgem de todo lado? Especialistas ajudam a selecionar as dez manias que merecem, de fato, entrar no seu cardápio
Alessandra Toniazzo – Edição: MdeMulher
Dieta

Dieta rápida: perca até 2 kg em 1 semana com a ajuda de shakes

Por Redação M de Mulher Atualizado em 15 jan 2020, 05h42 - Publicado em 16 abr 2014, 21h00
Para cada dia da semana, um shake turbinado diferente. Faça uma faxina no organismo, diminua o inchaço e perca até 2 kg de forma rápida e gostosa.
Reportagem: Lígia Scalise – Edição: MdeMulher
Dieta

A dieta do shake que tira a fome

Por Redação M de Mulher Atualizado em 16 jan 2020, 00h47 - Publicado em 1 Maio 2013, 21h00
"Perdi 35 kg em 8 meses com o shake que tira a fome! Substituí o jantar pela bebida, que tem pouquinhas calorias e vale por uma refeição", conta Juliane Silva
Lígia Scalise. Dona da história: Josye Mary Lima de Araújo, 32 anos, professora, Alegre, ES
Dieta

A dieta do shake de iogurte

Por Redação M de Mulher Atualizado em 16 jan 2020, 14h48 - Publicado em 18 abr 2012, 21h00
Conheça o efeito emagrecedor do shake de iogurte e potencialize a dieta acrescentando linhaça e gelatina às receitas
Ricardo Régener. Dona da história: Danielle Silva, 28 anos, Belo Horizonte, MG
Dieta

A dieta do shake de colágeno

Por Redação M de Mulher Atualizado em 17 jan 2020, 10h41 - Publicado em 26 out 2011, 21h00
Veja como emagrecer ao substituir uma das refeições do dia por um shake de colágeno
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