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Como terminar um relacionamento de forma saudável

Especialista em mediação de conflitos ensina cinco etapas para minimizar os danos de um rompimento amoroso

Por Da Redação 20 fev 2018, 15h22

Terminar um relacionamento nunca é fácil, mesmo para quem tem certeza da decisão. No entanto, com a abordagem correta, é possível colocar o ponto final em uma história sem que fique uma enorme mágoa entre as duas partes envolvidas.

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O especialista em mediação de conflitos Renato Zurlini, criador do grupo Primeiros Diálogos, ensina cinco etapas para se terminar um relacionamento de forma saudável:

1. Antes de tudo: Organize, mentalmente, o que quer falar com seu parceiro ou parceira, todas as ideias que quiser expor;

2. Seja franca e objetiva. Apesar de doloroso ver outra pessoa sofrer, o melhor é falar a verdade;

3. Argumente e justifique sua decisão;

4. Acolha o outro. Dê espaço para sua fala;

5. Caso surja uma discussão, esteja preparado para ela, mantendo a calma e demonstrando firmeza em sua decisão.

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