Sua Vida

Licença maternidade: como aproveitá-la da melhor forma

Foi-se o tempo em que licença-maternidade era tempo de ficar em casa só cuidando do bebê. Agora, as mães aproveitam a pausa do trabalho também para investir em novos projetos e atividades - muitos deles, com o pequeno

Por Iracy Paulina (colaboradora)
Atualizado em 22 out 2016, 23h45 - Publicado em 18 mar 2015, 02h07

A advogada Marina Novaes atua no Centro de Apoio ao Migrante (Cami), em São Paulo, uma ONG ligada à defesa dos direitos humanos dos imigrantes, oferecendo orientação jurídica. É do tipo que adora o que faz e, antes da chegada do filho, Tom, hoje com 1 ano e 4 meses, cumpria a jornada de oito horas no escritório, mas sempre levava tarefas extras para finalizar em casa.

Na reta final da gravidez, iniciou a licença uma semana antes do parto para desacelerar e preparar o terreno para a chegada do bebê. Nos quatro meses que permaneceu em casa, porém, essa mãe de primeira viagem não ficou exclusivamente em função dos cuidados com o rebento. Seguindo uma tendência de muitas gestantes de hoje em dia, ela arrumou muita coisa para fazer – e algumas com o bebê a tiracolo.

Tom tinha apenas 17 dias de vida quando ela começou a frequentar as animadas sessões do Cinematerna, que reúne mamães e, às vezes, até papais com seus bebês para compartilhar o escurinho do cinema. “A chegada de Tom despertou em mim algo além da maternidade. Comecei a repensar minha vida e concluí que tinha muito a fazer”, conta ela.

Bebê dormindo, mãe produtiva

Uma das primeiras providências foi aproveitar o tempo em casa para colocar em dia a leitura dos textos para o mestrado em História que cursa na Universidade de São Paulo (USP). “Enquanto Tom dormia, ficava de olho no iPad, lendo tudo o que precisava”, conta. Também foi uma fase de redescoberta de prazeres. Além do gás que deu no mestrado, aproveitou para mergulhar numa atividade que sempre a seduziu, embora não tivesse tido a oportunidade de se dedicar a ela até então: atuar como DJ. Seguindo os passos do marido, que trabalha há anos com isso, ela se animou e começou a tocar em festas.

Segundo Matilde Berna, diretora da área de gestão e transição de carreiras da consultoria em RH Right Management, procurar manter-se atualizada é até benéfico para a retomada do trabalho depois da licença-maternidade. “Só é preciso ter cuidado para não perder o foco desse momento tão importante na vida da mulher, em que a questão principal é fortalecer o vínculo entre mãe e filho”, explica ela.

Na ativa

A turismóloga Flávia Vitorino, casada com o ator Marco Luque, não perdeu. Fez uma série de atividades com a filha, Isabela, hoje com 4 anos. De cursos de shantala, a tradicional massagem indiana para bebês, a natação. Mas o que ela e Isadora mais curtiram foram as atividades no Steps Baby Lounge, um espaço em São Paulo que utiliza aulas de movimento, arte e música para estimular crianças de 3 meses a 4 anos de idade.

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O lugar é bastante procurado por mães de primeira viagem” observa a gerente, Claudia Nunes. “Nas aulas, dadas por profissionais especializados, as mães aprendem sobre o desenvolvimento psicomotor e cognitivo dos filhos. E, principalmente nas de música, estreitam mais o vínculo com o bebê”, explica ela. “Como cada grupo reúne seis mães comseus filhos, elas acabam trocando também muitas experiências”, completa.

Conversando com as mulheres que fazem as atividades no Steps, Claudia notou que elas se mostram muito mais confiantes quando chega o momento de retornar ao trabalho. “Por um lado, sentem-se tranquilas, porque acreditam que a atividade as ajudou a otimizar a interação com o filho. Por outro, estão mais seguras com o que aprenderam sobre o desenvolvimento da criança, agora que não ficarão mais com ela durante todo o dia.”

Tempo de mudança

Como a filha nasceu prematura, Flávia confessa que os primeiros meses foram cheios de preocupação. “A gente fica na paranoia”, diz. Segundo ela, as atividades feitas com Isadora foram fundamentais para que pudesse relaxar ao ver que a filha estava se desenvolvendo bem. E isso a preparou para uma nova etapa na relação das duas.”

Chega uma hora em que a criança precisa de um pouco de independência, e, por sua vez, a mãe sente necessidade de se dedicar a seus interesses”, conta Flávia. Para ela, a experiência da maternidade também foi transformadora. Tanto que, ao retomar a vida profissional, resolveu não voltar para a área de marketing médico, na qual atuava antes.

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“Queria uma atividade comhorários mais flexíveis, sem aquela rotina de sair e voltar só à noite. Assim, posso acompanhar o crescimento das minhas filhas”, conta Flávia, que está no fim de sua segunda gestação, esperando outra menina. Então, junto com uma amiga, montou um blog de moda.

Múltiplas tarefas

A gestação de uma nova carreira durante a licença-maternidade também aconteceu para Vera Siqueira Turci, 25 anos, mãe de Graziela, 2 anos, e Maurício, 9 meses. Dentista de formação, hoje ela é dona do bufê infantil Buticabeira, em São Paulo. Quando sua primogênita nasceu, ela precisou se desdobrar entre as mamadas, o consultório e as obras do novo negócio.

“Claro que fiz resguardo de um mês. Mas quem tem negócio próprio não pode parar de trabalhar por muito mais tempo”, conta ela. Quando o caçula chegou, o bufê já estava funcionando. “Fiquei uns 40 dias em casa, adiantando o que podia pelo computador. Depois, montei um espaço para o bebê no escritório, com bercinho, onde ele fica sob os cuidados da babá”, explica.

Para a empresária Dany Feres, 40 anos, mãe de Rafael, 4 anos, e Gabriela, 5 meses, depois que os filhos chegam é que a mulher afia seu pendor por desempenhar múltiplas tarefas. “Parece que a gente aprende a otimizar mais o tempo”, diz ela. Dona de uma loja de decoração, a Via Flor, ela também organiza eventos. “Quando a Gabi nasceu, pensei que não conseguiria mais dar conta de tudo e ainda parar de três em três horas para amamentá-la”, conta.

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“Mas já teve dia em que precisei madrugar para comprar flores no Ceasa e ainda deu tempo de voltar para casa para dar de mamar.” Com uma rotina mais dinâmica, ela também sentiu a criatividade à flor da pele. Aproveitou a onda para incrementar os negócios, criando um ateliê de flores para crianças na loja. Na oficina, ela orienta os pequenos a fazer arranjos de flores naturais e, no final, cada um leva seu arranjo para casa. “Todos se divertem muito. Inclusive a Gabi, que acompanha tudo do carrinho”, conta Dany.

Experiências

Sair de casa e procurar outras atividades também é uma forma de abrir a cabeça para lidar com os pequenos e grandes desafios que a maternidade nos traz, entende a consultora Rosangela Alves, 36 anos, mãe de Gabriel, 5, e Heloisa, 3. “Quando o Gabriel chegou, senti necessidade de buscar apoio. Acabei descobrindo e participando de vários grupos de mães, que compartilhavam experiências, dúvidas, soluções. E isso foi muito bom para lidar com minha falta de experiência”, diz Rosangela.

Foi nesses encontros que ouviu falar do Projeto Acalanto, que faz um trabalho de estimulação musical e de comunicação entre mãe e bebê. “Trabalhamos com instrumentos como a kalimba, que vibra como a voz materna, e, principalmente, muito canto, intercalando com momentos de dança”, explica Isadora Canto, criadora do projeto. “Tudo o que as mães aprendem no curso podem continuar repetindo em casa com a criança. A ideia é abrir uma portinha de comunicação e vínculo entre mãe e bebê.”

Rosangela resolveu experimentar o trabalho do Projeto Acalanto na gestação de Heloisa e prosseguiu quando ela nasceu. Gostou tanto do resultado que acabou entrando para o coral Materna em Canto, criado por Isadora e formado por 30 mamães e seus filhos. “Com bebê novinho, a gente fica com medo de sair de casa, pensando que ele vai chorar muito e incomodar as pessoas. Mas essas saídas mostram que esse medo é bobagem e abrem um horizonte enorme ao mostrar que não precisamos ficar em casa trancadas em nosso mundinho. Podemos sair, fazer coisas diferentes, relaxar”, conta.

Na interação com outras mães que, como ela, saem para o mundo com suas crias desde cedo, Rosangela foi mais uma que aproveitou a licença-maternidade para empreender e encontrou um filão para explorar. Criou a grife Sampa Sling, especializada em carregadores de bebê. E também atende mães de primeira viagem como consultora, para explicar como usar o acessório que prende o bebê ao corpo da mãe e a libera para sair livre, leve e solta por aí. “Penso que o sling é uma peça ótima para que as mães aprendam a se virar sozinhas, sem ficar tão dependentes do carrinho”, diz ela.