Cigarro: apague esse vício!

Indispensável no perfil de qualquer vilão de cinema, o cigarro rouba a cena ao fazer, somente no Brasil, cerca de 200 mil vítimas fatais por ano. No mundo, a situação é parecida: são mais de um bilhão de fumantes em todo o planeta. Por isso, a Organização Mundial da Saúde (OMS) criou o Dia Mundial sem Tabaco, celebrado em 31 de maio.

Mas por que as pessoas fumam tanto? “Porque sentem segurança ao ter algo nas mãos. Além disso, a mídia sempre associou a imagem do fumante ao sucesso”, diz Célia Tosello, chefe da oncologia clínica do Instituto Brasileiro de Controle do Câncer.

Porém, a aparente felicidade ao tragar custa caro. “O alto índice de nicotina e tabaco transforma as células normais do corpo em malignas”, explica a médica. Com o tempo, os fumantes podem se tornar vítimas de câncer no tubo digestivo, esôfago, intestino, estômago, boca, laringe, próstata e, em especial, no pulmão. Têm também mais problemas no coração, como infartos.

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Alguns fumantes até tentam, mas não conseguem largar o vício: nove entre dez fumantes já quiseram abandonar o cigarro, mas não venceram a terrível sensação de abstinência. A fissura de fumar dura, no máximo, dois minutos. Quando bater aquela vontade absurda de acender um cigarro vale tentar algumas atitudes e métodos disponíveis no mercado.