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Truta à portuguesa

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
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Tempo de preparo
40
minutos
Dificuldade
Médio
Rendimento
4
Culinária: Brasileira
Alergênicos:

Ingredientes

  • 1 kg | kgs de truta (médias)
  • 360 grama | gramas de tomate (médios, cortados em quatro gomos)
  • 230 grama | gramas de pimentão verde (médios, cortados em pedaços)
  • 65 grama | gramas de manteiga (derretida)
  • 80 azeite de oliva
  • 1 colher (sopa) | colheres (sopa) de orégano
  • 4 azeitona (pretas, sem caroço, cortadas ao meio)
  • 2 filé | filés de anchova (em conserva, cortados em pedaços)
  • 1 colher (chá) | colheres (chá) de limão (só a casca ralada)
  • 1/2 colher (chá) | colheres (chá) de sal
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Modo de Preparo

Aqueça o forno a 180 ºC.

Num refratário, disponha as trutas lado a lado e, ao redor, distribua o tomate e o pimentão. Reserve.

Numa tigela pequena, misture a manteiga com o azeite de oliva.

Regue as trutas com metade dessa mistura e polvilhe com metade do orégano.

Asse no forno, preaquecido, até a pele do peixe começar a se soltar (cerca de 15 minutos).

Coloque as trutas sobre uma tábua de cozinha e remova a pele.

Disponha o peixe novamente no refratário e arrume os legumes ao redor.

Espalhe a azeitona e a anchova por cima, regue com a mistura de manteiga e azeite que sobrou e polvilhe com o orégano restante, a casca de limão e o sal.

Asse novamente no forno, preaquecido, até que, ao espetar uma ponta do peixe com um garfo, ela se parta facilmente em lascas (cerca de 15 minutos).

Sirva a seguir no próprio refratário.

Modo de Preparo

  • Aqueça o forno a 180 ºC
  • Num refratário, disponha as trutas lado a lado e, ao redor, distribua o tomate e o pimentão
  • Reserve
  • Numa tigela pequena, misture a manteiga com o azeite de oliva
  • Regue as trutas com metade dessa mistura e polvilhe com metade do orégano
  • Asse no forno, preaquecido, até a pele do peixe começar a se soltar (cerca de 15 minutos)
  • Coloque as trutas sobre uma tábua de cozinha e remova a pele
  • Disponha o peixe novamente no refratário e arrume os legumes ao redor
  • Espalhe a azeitona e a anchova por cima, regue com a mistura de manteiga e azeite que sobrou e polvilhe com o orégano restante, a casca de limão e o sal
  • Asse novamente no forno, preaquecido, até que, ao espetar uma ponta do peixe com um garfo, ela se parta facilmente em lascas (cerca de 15 minutos)
  • Sirva a seguir no próprio refratário
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Peixe e Fruto do Mar
Culinária Brasileira

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