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Suco verde com abacaxi, couve e óleo de coco

  • Dificuldade Fácil
  • Preparo Pá-pum (até 15 minutos)
  • Rendimento 1 copo

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Ingredientes
  • 2 rodelas de abacaxi grossas
  • 1 folha de couve orgânica
  • 1 colher (sobremesa) de óleo de coco
  • 2 rodelas de gengibre grossas
  • 1 punhado de hortelã
  • 1/2 copo de água de coco (ou água filtrada)
Modo de preparo

Bata os ingredientes no liquidificador. Coe (se achar necessário) e acrescente gelo a gosto. Beba em seguida.

Receita sugerida pela editora de nutrição da BOA FORMA, Eliane Contreras.

Informações nutricionais
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