Receitas
Sopa de missô com carne de porco caipira (tonjiru)
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Dificuldade Médio
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Preparo Demorado (+45 minutos)
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Rendimento 4 porções

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2 litros de água (para o dashi)
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10 gramas de alga kombu (ou konbu) (para o dashi)
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2 unidades de cogumelo shiitake seco (para o dashi)
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200 gramas de porco em fatias finas, pode ser a copa lombo ou a parte magra da barriga sem pele (para o tonjiru)
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1 colher (sopa) de óleo vegetal (para o tonjiru)
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sal a gosto (para o tonjiru)
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100 gramas de nabo picado ou cortado em fatias (para o tonjiru)
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100 gramas de chuchu descascado e picado (para o tonjiru)
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100 gramas de Mandioquinha limpa cortada (para o tonjiru)
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100 gramas de abóbora limpa picada (para o tonjiru)
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100 gramas de raiz de bardana limpa e fatiada (para o tonjiru)
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2 colheres (sopa) de missô (ou miso) de sua preferência, a quantidade pode variar dependendo do tipo de missô e sua intensidade de sal (para o tonjiru)
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coentro ou cebolinha para finalizar (para o tonjiru)
Prepare o dashi (caldo base): Colocar o kombu e o shiitake em uma panela com a água fria e deixar descansando por uns 30 minutos. Levar a panela ao fogo bem baixo, aquecendo lentamente a água. Assim que começarem a surgir bolhas no fundo da panela, retirar o pedaço de kombu (pode ser reaproveitado para outras receitas). Deixar levantar fervura e desligar. Retirar o shiitake e fatiar. Reservar o caldo e o shiitake picado. O dashi pode ser substituído por outros caldos a gosto.
Prepare o tonjiru: Levar uma panela ao fogo e juntar o óleo. Acrescentar a carne de porco e dourar as fatias, temperando com uma pitada de sal a gosto. Juntar o dashi, o shiitake e os legumes (pode levar outros vegetais que tiver disponíveis em casa ou na época), observando o tempo de cozimento de cada um: primeiro o nabo, a bardana e o chuchu, depois a mandioquinha e por último a abóbora. Assim que os vegetais estiverem cozidos e macios, acrescentar o missô ao caldo, colocando-o em uma peneira mais funda e mergulhando a peneira na sopa, mexendo até dissolver e de modo que os pedacinhos de grãos residuais do missô fiquem retidos na peneira. Provar e ajustar o tempero. Servir o tonjiru em tigelas e finalizar com cebolinha cortada ou folhinhas de coentro a gosto.
*Receita cedida pela chef Telma Shiraishi, do Aizomê
- Categoria Carne, Sopa e Caldo
- Origens geográficas Japonesa