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RECEITAS

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Sopa de grão-de-bico picante

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
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Tempo de preparo
40
minutos
Dificuldade
Fácil
Rendimento
4
Culinária: Brasileira
Alergênicos:

Ingredientes

  • 3 colher (sopa) | colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 1 cebola (picada)
  • 5 dente | dentes de alho (picados)
  • 2 tomate (sem pele e sem sementes picados)
  • 1 cenoura (picada)
  • 1/4 colher (chá) | colheres (chá) de pimenta-calabresa
  • 1 colher (sopa) | colheres (sopa) de cominho (alcarávia ou kümmel)
  • 1/2 colher (chá) | colheres (chá) de curry (ou caril)
  • sal (a gosto)
  • 800 grama | gramas de grão-de-bico (em conserva)
  • 1 litro | litros de caldo de legumes
  • 3 colher (sopa) | colheres (sopa) de manjericão (picado)
  • 3 colher (sopa) | colheres (sopa) de suco de limão
  • 3/4 xícara (chá) | xícaras (chá) de queijo parmesão (ralado)
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Modo de Preparo

Em uma panela, aqueça o azeite, doure a cebola e o alho.

Acrescente o tomate e a cenoura.

Tempere com a pimenta, o cominho, o curry e sal.

Adicione o grão-de-bico e, aos poucos, o caldo de legumes.

Deixe cozinhar por 20 minutos em fogo brando (160 ºC).

Deixe esfriar um pouco e passe metade da sopa no liquidificador.

Volte à panela, tempere com o manjericão, o suco de limão e deixe levantar fervura.

Sirva a sopa em seguida, com o queijo parmesão.

Modo de Preparo

  • Em uma panela, aqueça o azeite, doure a cebola e o alho
  • Acrescente o tomate e a cenoura
  • Tempere com a pimenta, o cominho, o curry e sal
  • Adicione o grão-de-bico e, aos poucos, o caldo de legumes
  • Deixe cozinhar por 20 minutos em fogo brando (160 ºC)
  • Deixe esfriar um pouco e passe metade da sopa no liquidificador
  • Volte à panela, tempere com o manjericão, o suco de limão e deixe levantar fervura
  • Sirva a sopa em seguida, com o queijo parmesão
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Sopa e Caldo
Categoria Sopa e Caldo
Culinária Brasileira

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