Name: Sanduíche de frango cremoso light
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Francesa
Ingredients: 1 colher (sopa) | colheres (sopa) de azeite de oliva; 3 colher (sopa) | colheres (sopa) de cebola (picada); 1 tomate (sem sementes picado); 2 xícara (chá) | xícaras (chá) de peito de frango (cozido e desfiado); 1 colher (café) | colheres (café) de sal; 1 colher (sopa) | colheres (sopa) de salsa (ou salsinha) (picada); 1 pão de forma (light sem casca); 1 xícara (chá) | xícaras (chá) de maionese (light); 150 grama | gramas de queijo mussarela (light em cubinhos)

Sanduíche de frango cremoso light

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.

Classificação geral:

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Sanduíche de frango cremoso light — (Ormuzd Alves/)

Tempo de preparo

minutos

Dificuldade

Fácil

Rendimento

Culinária: Francesa

Alergênicos:

Ingredientes

1 colher (sopa) | colheres (sopa) de azeite de oliva
3 colher (sopa) | colheres (sopa) de cebola (picada)
1 tomate (sem sementes picado)
2 xícara (chá) | xícaras (chá) de peito de frango (cozido e desfiado)
1 colher (café) | colheres (café) de sal
1 colher (sopa) | colheres (sopa) de salsa (ou salsinha) (picada)
1 pão de forma (light sem casca)
1 xícara (chá) | xícaras (chá) de maionese (light)
150 grama | gramas de queijo mussarela (light em cubinhos)

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Modo de Preparo

Aqueça o azeite, refogue a cebola e o tomate.

Junte o frango desfiado e o sal.

Retire do fogo e acrescente a salsa.

Em uma forma de bolo inglês, coloque uma camada de pão, cubra com maionese e por cima coloque o refogado de frango e os cubos de mussarela.

Repita as camadas até terminarem os ingredientes.

Cubra com filme plástico e leve à geladeira por 30 minutos.

Desenforme e corte os sanduíches.

Modo de Preparo

Aqueça o azeite, refogue a cebola e o tomate
Junte o frango desfiado e o sal
Retire do fogo e acrescente a salsa
Em uma forma de bolo inglês, coloque uma camada de pão, cubra com maionese e por cima coloque o refogado de frango e os cubos de mussarela
Repita as camadas até terminarem os ingredientes
Cubra com filme plástico e leve à geladeira por 30 minutos
Desenforme e corte os sanduíches