Ingredientes

• 1 unidade | unidades de tomate
• 2 unidade | unidades de filé (de frango grelhado)
• 1/2 unidade | unidades de cenoura (ralada)
• quinoa (ou quinua) (a gosto)
• 2 talo | talos de palmito pupunha (cortados em rodelas)
• queijo mussarela de búfala (a gosto)
• crouton (a gosto)
• salada de folhas (a gosto alface, rúcula e o que mais você quiser)