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Salada mestiça

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
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Tempo de preparo
30
minutos
Dificuldade
Fácil
Rendimento
8
Culinária: Portuguesa
Alergênicos:

Ingredientes

  • 200 grama | gramas de arroz selvagem (à venda nos supermercados)
  • 1 tablete | tabletes de caldo de frango
  • 2 xícara (chá) | xícaras (chá) de Água
  • 1 maço | maços de rúcula
  • 50 grama | gramas de queijo coalho (ou de coalho)
  • 1 manga (grande)
  • 3 colher (sopa) | colheres (sopa) de mel de abelha
  • 2 colher (sopa) | colheres (sopa) de mostarda
  • 1 limão
  • 1 colher (chá) | colheres (chá) de sal
  • 1/4 xícara (chá) | xícaras (chá) de azeite de oliva
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Modo de Preparo

Misture o mel, a mostarda, o limão, a água gelada, o sal e o azeite e bata com um garfo até obter uma mistura homogênea. Reserve na geladeira.

Dissolva o caldo de galinha na água quente.

Junte o arroz selvagem e cozinhe em fogo baixo até o arroz ficar macio. Atenção ao ponto, esse tipo de arroz é mais duro do que o tradicional.

Se o arroz ainda estiver com líquido, coe e deixe esfriar completamente.

Lave a rúcula, rasgue as folhas e reserve.

Corte o queijo coalho em lâminas finas.

Descasque a manga e corte-a em fatias finas.

Intercale as lâminas de queijo com as fatias de manga e ponha o arroz selvagem no centro.

Regue com o molho gelado e sirva imediatamente.

Modo de Preparo

  • Misture o mel, a mostarda, o limão, a água gelada, o sal e o azeite e bata com um garfo até obter uma mistura homogênea
  • Reserve na geladeira
  • Dissolva o caldo de galinha na água quente
  • Junte o arroz selvagem e cozinhe em fogo baixo até o arroz ficar macio
  • Atenção ao ponto, esse tipo de arroz é mais duro do que o tradicional
  • Se o arroz ainda estiver com líquido, coe e deixe esfriar completamente
  • Lave a rúcula, rasgue as folhas e reserve
  • Corte o queijo coalho em lâminas finas
  • Descasque a manga e corte-a em fatias finas
  • Intercale as lâminas de queijo com as fatias de manga e ponha o arroz selvagem no centro
  • Regue com o molho gelado e sirva imediatamente
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Salada
Categoria Salada
Culinária Portuguesa

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