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Name: Receita de smoothie funcional rico em cálcio tem apenas 174 calorias
Total time: 15 min
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 170 mililitro | mililitros de iogurte desnatado; 1 xícara (chá) | xícaras (chá) de mamão papaia (ou papaya) (congelado em cubos); 1 colher (sobremesa) | colheres (sobremesa) de gergelim; 1 colher (café) | colheres (café) de mel .

Receita de smoothie funcional rico em cálcio tem apenas 174 calorias

Classificação geral:

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Receita de smoothie funcional rico em cálcio tem apenas 174 calorias — (Melpomenem/Getty Images)

Tempo de preparo

minutos

Dificuldade

Fácil

Culinária: Brasileira

Alergênicos:

Ingredientes

170 mililitro | mililitros de iogurte desnatado
1 xícara (chá) | xícaras (chá) de mamão papaia (ou papaya) (congelado em cubos)
1 colher (sobremesa) | colheres (sobremesa) de gergelim
1 colher (café) | colheres (café) de mel .

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Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador.

*Receita sugerida por Liv Light.

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador
*Receita sugerida por Liv Light

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Bebida

Categoria Bebida

Culinária Brasileira

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