RECEITAS

Ingredientes
- 250 grama | gramas de tapioca (em grânulos)
- 400 mililitro | mililitros de leite de coco
- 1 lata | latas de leite condensado de soja
- 2 xícara (chá) | xícaras (chá) de coco (seco fresco ou desidratado)
- 1 scoop | scoops de whey protein (neutro ou baunilha)
Modo de Preparo
Unte uma forma redonda de pudim com óleo de coco.
Misture todos os ingredientes e os despeje na forma.
Leve à geladeira por pelo menos quatro horas e tire na hora de servir.
* Receita cedida pela nutricionista Karol Coelho