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Pimentão recheado

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
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Tempo de preparo
40
minutos
Dificuldade
Fácil
Rendimento
4
Culinária: Japonesa
Alergênicos:

Ingredientes

  • 4 pimentão verde (compridos)
  • 2 colher (sopa) | colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 1/2 colher (sopa) | colheres (sopa) de manteiga
  • 1 cebola (pequena picada)
  • 1 cenoura (pequena cortada em cubos)
  • sal (a gosto)
  • pimenta-do-reino (a gosto)
  • 2 colher (sopa) | colheres (sopa) de alcaparra
  • 1/2 xícara | xícaras de caldo de legumes
  • 1 xícara | xícaras de flocos de milho (fino)
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Modo de Preparo

Lave os pimentões, corte uma tampa e retire as sementes.

Em uma panela, aqueça o azeite, derreta a manteiga e doure a cebola. Acrescente a cenoura e tempere com sal e pimenta-do-reino.

Refogue por 3 minutos, adicione as alcaparras, o caldo de legumes e deixe cozinhar por mais 2 minutos.

Acrescente os flocos de milho, misture bem e desligue o fogo.

Aqueça o forno em temperatura média (170 ºC a 190 ºC).

Recheie os pimentões, coloque-os em uma assadeira antiaderente e leve ao forno por 25 minutos. Sirva a seguir.

Modo de Preparo

  • Lave os pimentões, corte uma tampa e retire as sementes
  • Em uma panela, aqueça o azeite, derreta a manteiga e doure a cebola
  • Acrescente a cenoura e tempere com sal e pimenta-do-reino
  • Refogue por 3 minutos, adicione as alcaparras, o caldo de legumes e deixe cozinhar por mais 2 minutos
  • Acrescente os flocos de milho, misture bem e desligue o fogo
  • Aqueça o forno em temperatura média (170 ºC a 190 ºC)
  • Recheie os pimentões, coloque-os em uma assadeira antiaderente e leve ao forno por 25 minutos
  • Sirva a seguir
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Vegetariano
Categoria Vegetariano
Culinária Japonesa

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