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RECEITAS

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Peixe com crosta de pão integral e castanha

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
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Tempo de preparo
45
minutos
Dificuldade
Médio
Rendimento
6
Culinária: Brasileira
Alergênicos:

Ingredientes

  • 1 kg | kgs de peixe (dourado em filés)
  • 5 pitada | pitadas de sal (e pimenta-do-reino moída a gosto)
  • 8 unidade | unidades de tomate cereja (em metades)
  • 1 colher (chá) | colheres (chá) de manjerona (em pó)
  • 2 colher (sopa) | colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 1 unidade | unidades de pão integral (de casca grossa ralado grosso)
  • 10 xícara | xícaras de castanha de caju (picadas grossas)
  • 4 xícara | xícaras de castanha-do-pará (picadas grossas)
  • 1 colher (sopa) | colheres (sopa) de amendoim (sem casca moído)
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Modo de Preparo

Em um refratário, tempere os filés com sal e pimenta-do-reino e deixe pegar gosto por 30 minutos. Em uma tigela, tempere os tomates com a manjerona, o azeite e sal. Reserve separadamente o fruto do líquido que soltará. Em uma vasilha, misture a farofa de pão, as castanhas e o amendoim e umedeça com o líquido reservado. Espalhe a farofa pela superfície dos filés de peixe, formando uma crosta. Leve o refratário ao forno, preaquecido, a 230ºC por cerca de 20 minutos ou até que o peixe fique macio e a superfície crocante. Sirva com os tomates.

Modo de Preparo

  • Em um refratário, tempere os filés com sal e pimenta-do-reino e deixe pegar gosto por 30 minutos
  • Em uma tigela, tempere os tomates com a manjerona, o azeite e sal
  • Reserve separadamente o fruto do líquido que soltará
  • Em uma vasilha, misture a farofa de pão, as castanhas e o amendoim e umedeça com o líquido reservado
  • Espalhe a farofa pela superfície dos filés de peixe, formando uma crosta
  • Leve o refratário ao forno, preaquecido, a 230ºC por cerca de 20 minutos ou até que o peixe fique macio e a superfície crocante
  • Sirva com os tomates
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