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Peixe ao molho de ervas, alho e tomate

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
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Tempo de preparo
40
minutos
Dificuldade
Fácil
Rendimento
6
Culinária: Indiana
Alergênicos:

Ingredientes

  • 6 dente | dentes de alho (descascados e inteiros)
  • 300 grama | gramas de cebola (mini cortadas ao meio)
  • 300 grama | gramas de tomate pera (ou cereja cortados ao meio)
  • 1 maço | maços de ervas (manjericão, salsa e tomilho picadas grosseiramente)
  • 1/2 xícara (chá) | xícaras (chá) de azeite de oliva
  • pimenta-do-reino (a gosto)
  • 1 filé | filés de merluza
  • 2 xícara (chá) | xícaras (chá) de farinha de trigo
  • 3 ovo
  • 3 xícara (chá) | xícaras (chá) de fubá
  • óleo (para fritar)
  • sal (a gosto)
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Modo de Preparo

Em uma assadeira grande, coloque o alho, a cebola, o tomate e as ervas. Misture o azeite, o sal e a pimenta.

Envolva os filés de peixe e cubra com filme plástico.

Leve à geladeira e deixe marinar por 1 hora.

Retire os filés de peixe, passe na farinha de trigo, em seguida nos ovos batidos com um pouco de sal e por último no fubá. Leve à geladeira.

Ponha a assadeira com a marinada no forno, preaquecido a 200 °C, e deixe que asse durante aproximadamente 20 minutos.

Retire os filés empanados da geladeira e frite-os no óleo quente até dourar.

Sirva o peixe com o molho da assadeira.

Modo de Preparo

  • Em uma assadeira grande, coloque o alho, a cebola, o tomate e as ervas
  • Misture o azeite, o sal e a pimenta
  • Envolva os filés de peixe e cubra com filme plástico
  • Leve à geladeira e deixe marinar por 1 hora
  • Retire os filés de peixe, passe na farinha de trigo, em seguida nos ovos batidos com um pouco de sal e por último no fubá
  • Leve à geladeira
  • Ponha a assadeira com a marinada no forno, preaquecido a 200 °C, e deixe que asse durante aproximadamente 20 minutos
  • Retire os filés empanados da geladeira e frite-os no óleo quente até dourar
  • Sirva o peixe com o molho da assadeira
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Peixe e Fruto do Mar
Culinária Indiana

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Título de notícia: A fase de Câncer pede acolhimento e informação, com o logo da revista Claudia e a tag SEU SIGNO LÊ CLAUDIATítulo A fase de Câncer pede acolhimento e informação em preto sobre fundo claro, com Câncer em negrito. Acima, um botão azul-petróleo SEU SIGNO LÊ CLAUDIA. No canto inferior direito, o logo CLAUDIA em azul-petróleo
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