Ingredientes

• 1 xícara | xícaras de lentilha (cozida)
• 4 colher | colheres (sopa) de manjericão (fresco)
• 1 dente | dentes de alho
• 3 colher (sopa) | colheres (sopa) de azeite de oliva (extra virgem)
• 1 colher (sopa) | colheres (sopa) de Nozes
• 1 colher (sopa) | colheres (sopa) de sementes de girassol (opcional)
• 1 pitada | pitadas de sal marinho (a gosto)