Modo de Preparo

• Ingredientes

• 1 colher (sopa) de farelo de trigo
• 2 colheres (sopa) de farelo de aveia
• 1 colher (sopa) de queijo branco 0% de gordura
• 1 colher (chá) rasa de fermento em pó
• 1 ovo

• Modo de preparo

• Misture o farelo de trigo com o farelo de aveia, para obter uma massa mais enfarinhada
• Coloque os farelos em um recipiente e acrescente o queijo branco com 0% de gordura, o fermento em pó e o ovo
• Misture tudo e asse por 4 minutos no micro-ondas
• Desenforme e deixe esfriar