RECEITAS
Ingredientes
- açaí
Modo de Preparo
Ingredientes
· 2 col. (sopa) de aveia
· 2 col. (sopa) de farinha de amêndoas
· 3 col. (sopa) de proteína em pó sabor baunilha
· 1/2 col. (chá) de fermento químico
· 1/2 col. (chá) de sementes de chia
· 1 col. (sopa) de coco ralado (sem açúcar)
· 1 col. (sopa) de açúcar de coco
· 2 claras de ovo
· 1 xíc. (chá) de leite de amêndoas
· 1 pitada de sal
· Óleo para untar (de coco, de preferência)
Modo de fazer
Misture todos os ingredientes secos em uma tigela. Acrescente os ingredientes líquidos e misture gentilmente. Coloque 1/2 concha da massa em uma frigideira antiaderente (se necessário, unte com óleo de coco). Doure dos dois lados. Repita o processo até terminar toda a massa.
Modo de Preparo
- Ingredientes
- · 2 col
- (sopa) de aveia
- · 2 col
- (sopa) de farinha de amêndoas
- · 3 col
- (sopa) de proteína em pó sabor baunilha
- · 1/2 col
- (chá) de fermento químico
- · 1/2 col
- (chá) de sementes de chia
- · 1 col
- (sopa) de coco ralado (sem açúcar)
- · 1 col
- (sopa) de açúcar de coco
- · 2 claras de ovo
- · 1 xíc
- (chá) de leite de amêndoas
- · 1 pitada de sal
- · Óleo para untar (de coco, de preferência)
- Modo de fazer
- Misture todos os ingredientes secos em uma tigela
- Acrescente os ingredientes líquidos e misture gentilmente
- Coloque 1/2 concha da massa em uma frigideira antiaderente (se necessário, unte com óleo de coco)
- Doure dos dois lados
- Repita o processo até terminar toda a massa







