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RECEITAS

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Minestra à moda toscana

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
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Tempo de preparo
45
minutos
Dificuldade
Fácil
Rendimento
8
Culinária: Brasileira
Alergênicos:

Ingredientes

  • 50 grama | gramas de trigo (integral)
  • 150 grama | gramas de açaí (grãos ervilhas, lentilhas, feijão-azuki e cevada)
  • 2 colher (sopa) | colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 2 dente | dentes de alho (amassados)
  • 1 cebola (média picada em cubos pequenos)
  • 1 tomate (grande picado em cubos pequenos)
  • 1 alho-poró (picado)
  • 1 talo | talos de salsão (ou aipo) (picado)
  • 4 folha | folhas de couve (grandes rasgadas em pedaços)
  • 2 folha | folhas de acelga (verdes rasgadas em pedaços)
  • 20 grama | gramas de Bacon (cortado em cubos pequenos)
  • 11/2 litro | litros de Água
  • 2 colher (chá) | colheres (chá) de sal
  • 1/2 xícara (chá) | xícaras (chá) de macarrão padre-nosso
  • salsa (ou salsinha) (picada a gosto opcional)
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Modo de Preparo

Coloque na panela de pressão o trigo e a mistura de grãos com 4 xícaras (chá) de água.

Tampe a panela e leve ao fogo alto (200 ºC a 220 ºC).

Quando a válvula começar a chiar, abaixe o fogo e deixe cozinhar por 30 minutos.

Desligue o fogo, espere acabar a pressão e abra a panela.

Enquanto isso, coloque em uma panela o azeite e o alho e leve ao fogo para dourar o alho.

Junte, então, a cebola, o tomate, o alho-poró, o salsão, as folhas de couve e de acelga e o bacon.

Misture devagar e despeje 1,5 litro de água fervente e o sal.

Mexa bem e, quando ferver, tampe, abaixe o fogo e deixe cozinhar até as folhas ficarem macias (cerca de 20 minutos).

Junte os grãos cozidos e misture.

Se preciso, junte mais água quente.

Cozinhe por mais 10 minutos.

Junte o macarrão e cozinhe por mais 7 minutos (ou respeitando o tempo recomendado na embalagem).

Prove e corrija o sal, se achar necessário.

Espalhe salsinha picada e sirva.

Se quiser, adicione pimenta-do-reino e azeite.

Modo de Preparo

  • Coloque na panela de pressão o trigo e a mistura de grãos com 4 xícaras (chá) de água
  • Tampe a panela e leve ao fogo alto (200 ºC a 220 ºC)
  • Quando a válvula começar a chiar, abaixe o fogo e deixe cozinhar por 30 minutos
  • Desligue o fogo, espere acabar a pressão e abra a panela
  • Enquanto isso, coloque em uma panela o azeite e o alho e leve ao fogo para dourar o alho
  • Junte, então, a cebola, o tomate, o alho-poró, o salsão, as folhas de couve e de acelga e o bacon
  • Misture devagar e despeje 1,5 litro de água fervente e o sal
  • Mexa bem e, quando ferver, tampe, abaixe o fogo e deixe cozinhar até as folhas ficarem macias (cerca de 20 minutos)
  • Junte os grãos cozidos e misture
  • Se preciso, junte mais água quente
  • Cozinhe por mais 10 minutos
  • Junte o macarrão e cozinhe por mais 7 minutos (ou respeitando o tempo recomendado na embalagem)
  • Prove e corrija o sal, se achar necessário
  • Espalhe salsinha picada e sirva
  • Se quiser, adicione pimenta-do-reino e azeite
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Sopa e Caldo
Categoria Sopa e Caldo
Culinária Brasileira

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