Namorados: Revista em casa a partir de 9,90

RECEITAS

PUBLICIDADE

Hambúrguer

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
Rate this receitas_portal
Tempo de preparo
45
minutos
Dificuldade
Fácil
Rendimento
10
Culinária: Italiana
Alergênicos:

Ingredientes

  • 1 1/2 xícara (chá) | xícaras (chá) de proteína de soja (texturizada)
  • 3 xícara (chá) | xícaras (chá) de Água (quente)
  • 3 xícara (chá) | xícaras (chá) de arroz (cozido)
  • 1 cebola (picada)
  • 1 cenoura (ralada)
  • 1 clara de ovo
  • farinha de rosca (para empanar)
  • salsa (ou salsinha) (a gosto)
  • sal (a gosto)
  • pimenta-do-reino (a gosto)
CONTINUA APÓS A PUBLICIDADE

Modo de Preparo

Hidrate a proteína de soja na água e deixe descansar por 15 minutos.

Escorra e esprema.

Acrescente o arroz, a cebola, a cenoura, a salsa, o sal e a pimenta.

Amasse bem e molde os hambúrgueres.

Passe na clara e na farinha de rosca.

Deixe na geladeira durante 1 hora.

Frite em óleo quente até dourar dos dois lados.

Escorra e sirva a seguir.

Avalie essa receita:
Rate this receitas_portal
Vegetariano
Categoria Vegetariano
Culinária Italiana

Essa é uma matéria fechada para assinantes.
Se você já é assinante clique aqui para ter acesso a esse e outros conteúdos de jornalismo de qualidade.

Impressa + Digital no App
Impressa + Digital
Impressa + Digital no App

Moda, beleza, autoconhecimento, mais de 11 mil receitas testadas e aprovadas, previsões diárias, semanais e mensais de astrologia!

Receba mensalmente Claudia impressa e tenha acesso ilimitado ao site, edições
digitais e acervos nos aplicativos de Veja, Veja SP, Veja Rio, Veja Saúde, Claudia, Superinteressante, Quatro Rodas, Você SA e Você RH.

A partir de 9,90/mês

PARABÉNS! Você já pode ler essa matéria grátis.
Fechar

Não vá embora sem ler essa matéria!
Assista um anúncio e leia grátis
CLIQUE AQUI.