Modo de Preparo

• Ingredientes

• 1 pote de iogurte natural desnatado
• 1 copo (200 ml) de água de coco
• 1 goiaba vermelha
• 1 colher (sobremesa) de semente de chia
• 1 colher (sobremesa) de semente de linhaça
• Gelo a gosto

• Modo de fazer

• Passe todos os ingredientes na centrífuga ou bata no liquidificador

• Sirva em seguida

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