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Franguinho crocante

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
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Tempo de preparo
15
minutos
Dificuldade
Médio
Rendimento
2
Culinária: Espanhola
Alergênicos:

Ingredientes

  • 2 filé | filés de frango (desossados, sem pele e sem gordura)
  • 1/3 xícara (chá) | xícaras (chá) de creme de leite (light)
  • 1/2 colher (chá) | colheres (chá) de cebola (desidratada)
  • 1/4 colher (chá) | colheres (chá) de páprica
  • 1/4 colher (chá) | colheres (chá) de pimenta-do-reino
  • 1 pitada | pitadas de sal
  • 1/2 xícara | xícaras de batata chips (esmagadas)
  • azeite de oliva (para pincelar)
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Modo de Preparo

Bata os filés com um martelo de carne, para amaciar.

Em uma vasilha com tampa, misture os filés ao creme de leite e leve à geladeira por 6 horas, virando-os por duas vezes nesse período.

Preaqueça o forno bem alto, a 230 ºC.

Misture a cebola, a páprica, a pimenta e o sal.

Retire os filés de frango da vasilha e jogue fora o excesso de creme de leite.

Polvilhe a mistura de temperos nas duas faces dos filés e, em seguida, empane-os com a batata triturada.

Acomode os dois filés em uma assadeira antiaderente untada com um pouco de azeite de oliva e pincele mais azeite sobre cada filé.

Asse por 4 minutos, vire os filés e pincele mais azeite sobre eles.

Asse por mais 5 minutos.

Sirva imediatamente.

Modo de Preparo

  • Bata os filés com um martelo de carne, para amaciar
  • Em uma vasilha com tampa, misture os filés ao creme de leite e leve à geladeira por 6 horas, virando-os por duas vezes nesse período
  • Preaqueça o forno bem alto, a 230 ºC
  • Misture a cebola, a páprica, a pimenta e o sal
  • Retire os filés de frango da vasilha e jogue fora o excesso de creme de leite
  • Polvilhe a mistura de temperos nas duas faces dos filés e, em seguida, empane-os com a batata triturada
  • Acomode os dois filés em uma assadeira antiaderente untada com um pouco de azeite de oliva e pincele mais azeite sobre cada filé
  • Asse por 4 minutos, vire os filés e pincele mais azeite sobre eles
  • Asse por mais 5 minutos
  • Sirva imediatamente
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Frango e Ave
Categoria Frango e Ave
Culinária Espanhola

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