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Frango cremoso com pêssego

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
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Tempo de preparo
30
minutos
Dificuldade
Fácil
Rendimento
4
Culinária: Italiana
Alergênicos:

Ingredientes

  • 3 dente | dentes de alho
  • 4 colher (sopa) | colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 2 colher (sopa) | colheres (sopa) de cebola
  • 1 peito de frango
  • 1 colher (chá) | colheres (chá) de páprica
  • 1 colher (chá) | colheres (chá) de gengibre
  • sal (a gosto)
  • 1/2 tablete | tabletes de caldo de frango
  • 2 colher (sopa) | colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 1/3 xícara (chá) | xícaras (chá) de leite de coco
  • pimenta-do-reino (a gosto)
  • 1/4 lata | latas de pêssego em calda (em fatias)
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Modo de Preparo

Pique o alho.

Ponha, num refratário médio com tampa, o azeite, a cebola picada e o alho e leve ao micro-ondas em potência alta por 3 minutos.

Misture.

Retire a pele e os ossos do frango.

Corte a carne em filés finos e tempere-a com a páprica, o gengibre ralado, o sal, a pimenta e junte aos temperos refogados.

Numa tigela, dissolva o tablete de caldo de galinha em 1 xícara (chá) de água fervente e misture à farinha de trigo.

Acrescente o leite de coco e despeje sobre os filés de frango.

Tampe e leve ao micro-ondas na mesma potência por 11 minutos ou até a carne ficar macia e o caldo cremoso.

Sirva a carne com fatias de pêssego.

Modo de Preparo

  • Pique o alho
  • Ponha, num refratário médio com tampa, o azeite, a cebola picada e o alho e leve ao micro-ondas em potência alta por 3 minutos
  • Misture
  • Retire a pele e os ossos do frango
  • Corte a carne em filés finos e tempere-a com a páprica, o gengibre ralado, o sal, a pimenta e junte aos temperos refogados
  • Numa tigela, dissolva o tablete de caldo de galinha em 1 xícara (chá) de água fervente e misture à farinha de trigo
  • Acrescente o leite de coco e despeje sobre os filés de frango
  • Tampe e leve ao micro-ondas na mesma potência por 11 minutos ou até a carne ficar macia e o caldo cremoso
  • Sirva a carne com fatias de pêssego
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Frango e Ave
Categoria Frango e Ave
Culinária Italiana

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