RECEITAS
Ingredientes
- 4 unidade | unidades de cenoura (média)
- 2 xícara (chá) | xícaras (chá) de manjericão (fresco)
- 1/2 xícara (chá) | xícaras (chá) de castanha de caju (torrada)
- 1/2 xícara (chá) | xícaras (chá) de queijo (meia-cura ralado)
- sal (a gosto)
- pimenta-do-reino (a gosto)
- 2 dente | dentes de alho
- 1 xícara (chá) | xícaras (chá) de azeite de oliva (extra-virgem)
- 1/2 limão (suco)
Modo de Preparo
Corte a cenoura em fatias finas com um descascador. Aqueça a frigideira com um fio de azeite e doure os dentes de alho levemente. Refogue a cenoura fatiada até ficar al dente. Tempere com uma pitada de sal e de pimenta-do-reino. Bata no liquidificador o azeite, as castanhas, o alho, o queijo meia-cura e o suco de limão. Ao final, coloque o manjericão com uma pedra de gelo (para não escurecer) e bata mais um pouco. Então, é só montar o prato (use um aro para modelar) e finalizar com castanha-de-caju em pedaços.
Receita sugerida pela culinarista funcional Alexandra Vaz, de São Paulo.
Modo de Preparo
- Corte a cenoura em fatias finas com um descascador
- Aqueça a frigideira com um fio de azeite e doure os dentes de alho levemente
- Refogue a cenoura fatiada até ficar al dente
- Tempere com uma pitada de sal e de pimenta-do-reino
- Bata no liquidificador o azeite, as castanhas, o alho, o queijo meia-cura e o suco de limão
- Ao final, coloque o manjericão com uma pedra de gelo (para não escurecer) e bata mais um pouco
- Então, é só montar o prato (use um aro para modelar) e finalizar com castanha-de-caju em pedaços
Receita sugerida pela culinarista funcional Alexandra Vaz, de São Paulo







