RECEITAS

Ingredientes
- 1 xícara | xícaras de tâmara (sem caroço)
- 2/3 xícara | xícaras de amêndoas
- 1 pitada | pitadas de sal marinho
- 1/4 xícara | xícaras de cacau em pó
Modo de Preparo
No processador, bata todos os ingredientes rapidamente até obter uma massa. Forme bolinhas com ela. Se preferir, passe-as, uma a uma, no cacau. Consuma até três unidades por dia.
Dá para trocar a tâmara e a amêndoa por outra fruta seca e outra oleaginosa de sua preferência. Varie!
Modo de Preparo
- No processador, bata todos os ingredientes rapidamente até obter uma massa
- Forme bolinhas com ela
- Se preferir, passe-as, uma a uma, no cacau
- Consuma até três unidades por dia
- Dá para trocar a tâmara e a amêndoa por outra fruta seca e outra oleaginosa de sua preferência
- Varie!