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RECEITAS

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Dobradinha com fava verde

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
3.1/5 - (7 votes)
Tempo de preparo
45
minutos
Dificuldade
Fácil
Rendimento
8
Culinária: Mexicana
Alergênicos:

Ingredientes

  • 1 kg | kgs de dobradinha
  • 3 colher (sopa) | colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 1 cebola (grande picada)
  • 2 dente | dentes de alho (picados)
  • 1/2 kg | kgs de tomate (sem pele nem sementes, cortados em cubos)
  • sal (a gosto)
  • 5 xícara (chá) | xícaras (chá) de caldo de legumes
  • 150 grama | gramas de fava verde
  • 1/2 xícara (chá) | xícaras (chá) de salsa (ou salsinha) (picada)
  • pimenta-do-reino (a gosto)
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Modo de Preparo

Lave a dobradinha em água corrente e corte em tiras finas.

Em uma panela, coloque água, deixe ferver, adicione a dobradinha e espere ferver por 5 minutos.

Escorra a água e passe a dobradinha na água fria. Reserve.

Na panela de pressão, aqueça o azeite, doure a cebola e o alho.

Acrescente o tomate, sal, pimenta e a dobradinha.

Adicione o caldo de legumes, tampe a panela e deixe cozinhar em fogo baixo (160 ºC) por 40 minutos depois do início da pressão.

Libere a pressão, abra a panela, junte a fava e, se necessário, ponha mais água.

Mantenha cozinhando por 15 minutos ou até a fava ficar macia.

Ao servir, polvilhe a salsinha.

Modo de Preparo

  • Lave a dobradinha em água corrente e corte em tiras finas
  • Em uma panela, coloque água, deixe ferver, adicione a dobradinha e espere ferver por 5 minutos
  • Escorra a água e passe a dobradinha na água fria
  • Reserve
  • Na panela de pressão, aqueça o azeite, doure a cebola e o alho
  • Acrescente o tomate, sal, pimenta e a dobradinha
  • Adicione o caldo de legumes, tampe a panela e deixe cozinhar em fogo baixo (160 ºC) por 40 minutos depois do início da pressão
  • Libere a pressão, abra a panela, junte a fava e, se necessário, ponha mais água
  • Mantenha cozinhando por 15 minutos ou até a fava ficar macia
  • Ao servir, polvilhe a salsinha
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3.1/5 - (7 votes)
Carne
Categoria Carne
Culinária Mexicana

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