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Dobradinha com fava verde

  • Dificuldade Fácil
  • Preparo Demorado (+45 minutos)
  • Rendimento 8 porções
  • Testada e aprovada

3.2/5 - (4 votes)
Ingredientes
  • 1 kg de dobradinha
  • 3 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 1 cebola grande picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1/2 kg de tomate sem pele nem sementes, cortados em cubos
  • 5 xícaras (chá) de caldo de legumes
  • 150 gramas de fava verde
  • 1/2 xícara (chá) de salsa (ou salsinha) picada
  • sal a gosto
  • pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo

Lave a dobradinha em água corrente e corte em tiras finas.

Em uma panela, coloque água, deixe ferver, adicione a dobradinha e espere ferver por 5 minutos.

Escorra a água e passe a dobradinha na água fria. Reserve.

Na panela de pressão, aqueça o azeite, doure a cebola e o alho.

Acrescente o tomate, sal, pimenta e a dobradinha.

Adicione o caldo de legumes, tampe a panela e deixe cozinhar em fogo baixo (160 ºC) por 40 minutos depois do início da pressão.

Libere a pressão, abra a panela, junte a fava e, se necessário, ponha mais água.

Mantenha cozinhando por 15 minutos ou até a fava ficar macia.

Ao servir, polvilhe a salsinha.

Informações nutricionais
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