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RECEITAS

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Couve-flor recheada e gratinada

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
4.3/5 - (10 votes)
Tempo de preparo
30
minutos
Dificuldade
Fácil
Rendimento
6
Culinária: Brasileira
Alergênicos:

Ingredientes

  • 1 unidade | unidades de couve-flor (média)
  • sal (a gosto)
  • 150 grama | gramas de queijo mussarela (em fatias)
  • 150 grama | gramas de presunto (em fatias)
  • 2 colher (sopa) | colheres (sopa) de maionese
  • 3 colher (sopa) | colheres (sopa) de queijo parmesão (ralado)
  • salsa (ou salsinha) (picada a gosto)
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Modo de Preparo

Aqueça o forno a 200 ºC.

Lave bem a couve-flor e deixe de molho em água com vinagre durante 10 minutos.

Lave novamente e cozinhe em água e sal até ficar macia, tomando o cuidado de não deixar amolecer demais.

Escorra e espere esfriar em um refratário redondo.

À parte, sobreponha uma fatia de mussarela a uma fatia de presunto e enrole formando rolinhos.

Corte-os ao meio e introduza-os entre os buquês da couve-flor.

Espalhe a maionese sobre a couve-flor, salpique com o queijo ralado e leve ao forno até que o queijo se derreta (aproximadamente 15 minutos).

Retire do forno, salpique a salsa e sirva.

Dica: substitua o presunto por peito de peru.

Modo de Preparo

  • Aqueça o forno a 200 ºC
  • Lave bem a couve-flor e deixe de molho em água com vinagre durante 10 minutos
  • Lave novamente e cozinhe em água e sal até ficar macia, tomando o cuidado de não deixar amolecer demais
  • Escorra e espere esfriar em um refratário redondo
  • À parte, sobreponha uma fatia de mussarela a uma fatia de presunto e enrole formando rolinhos
  • Corte-os ao meio e introduza-os entre os buquês da couve-flor
  • Espalhe a maionese sobre a couve-flor, salpique com o queijo ralado e leve ao forno até que o queijo se derreta (aproximadamente 15 minutos)
  • Retire do forno, salpique a salsa e sirva
  • Dica: substitua o presunto por peito de peru
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4.3/5 - (10 votes)
Vegetariano
Categoria Vegetariano
Culinária Brasileira
Ocasiões Dia a Dia

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