RECEITAS
Ingredientes
- 1 kg | kgs de carne de sol
- 1 xícara (chá) | xícaras (chá) de óleo
- 3 cebola (em rodelas)
- 2 tomate (picados)
- 1 folha | folhas de louro
- 1 vidro | vidros de leite de coco
- pimenta-do-reino (a gosto)
- cheiro-verde (picado a gosto)
- sal (a gosto)
Modo de Preparo
Deixe a carne-seca de molho na água por 24 horas.
Troque a água, no mínimo, 6 vezes para retirar o sal.
Depois de dessalgada, cozinhe-a na panela de pressão até ficar macia.
Escorra a água e desfie toda a carne.
Refogue a cebola no óleo, deixando dourar bem.
Junte o tomate, o louro, o cheiro-verde e a pimenta.
Acrescente a carne-seca, o leite de coco e, se necessário, sal.
Deixe ferver por 15 minutos em fogo baixo (160 ºC).
Polvilhe salsinha picada e sirva quente.
Modo de Preparo
- Deixe a carne-seca de molho na água por 24 horas
- Troque a água, no mínimo, 6 vezes para retirar o sal
- Depois de dessalgada, cozinhe-a na panela de pressão até ficar macia
- Escorra a água e desfie toda a carne
- Refogue a cebola no óleo, deixando dourar bem
- Junte o tomate, o louro, o cheiro-verde e a pimenta
- Acrescente a carne-seca, o leite de coco e, se necessário, sal
- Deixe ferver por 15 minutos em fogo baixo (160 ºC)
- Polvilhe salsinha picada e sirva quente







