RECEITAS

Ingredientes
- açaí
Modo de Preparo
Ingredientes
· 1 xíc. (chá) de suco de laranja natural
· 1 xíc. (chá) de quinua em flocos
· 2 col. (sopa) de goji berry
· 2 col. (sopa) de maçã desidratada
· 2 col. (sopa) de castanhas da sua preferência picadas (amêndoas, nozes etc)
· 1 banana amassada
· 1 xíc. (chá) de farinha de trigo integral
· 1 col. (chá) de fermento em pó
· 1 col. (chá) rasa de canela em pó
Modo de preparo:
Misture o suco de laranja com a quinua em flocos, deixando descansar até que ela absorva bem o suco. Adicione a goji berry, a maçã desidratada, as castanhas, a banana amassada, a farinha de trigo, o fermento e a canela em pó. Coloque tudo em uma travessa de vidro. Misture bem e leve a mistura por 15 a 20 minutos no forno preaquecido.
Modo de Preparo
- Ingredientes
- · 1 xíc
- (chá) de suco de laranja natural
- · 1 xíc
- (chá) de quinua em flocos
- · 2 col
- (sopa) de goji berry
- · 2 col
- (sopa) de maçã desidratada
- · 2 col
- (sopa) de castanhas da sua preferência picadas (amêndoas, nozes etc)
- · 1 banana amassada
- · 1 xíc
- (chá) de farinha de trigo integral
- · 1 col
- (chá) de fermento em pó
- · 1 col
- (chá) rasa de canela em pó
- Modo de preparo:
- Misture o suco de laranja com a quinua em flocos, deixando descansar até que ela absorva bem o suco
- Adicione a goji berry, a maçã desidratada, as castanhas, a banana amassada, a farinha de trigo, o fermento e a canela em pó
- Coloque tudo em uma travessa de vidro
- Misture bem e leve a mistura por 15 a 20 minutos no forno preaquecido