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RECEITAS

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Bolinho de salmão

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
5/5 - (1 vote)
Tempo de preparo
30
minutos
Dificuldade
Médio
Rendimento
8
Culinária: Brasileira
Alergênicos:

Ingredientes

  • 400 grama | gramas de salmão (assado e desfiado pode ser em lata)
  • 1 xícara (chá) | xícaras (chá) de batata-doce (cozida)
  • 1 unidade | unidades de ovo (grande)
  • 1/2 xícara (chá) | xícaras (chá) de farinha de amêndoa
  • 2 colher (sopa) | colheres (sopa) de salsa (ou salsinha) (picada)
  • 2 unidade | unidades de cebolinha (francesa ou cebolete) (em 
rodelinhas
)
  • 1 colher (chá) | colheres (chá) de molho de pimenta (picante)
  • 1/2 colher (chá) | colheres (chá) de páprica
  • 1 colher (chá) | colheres (chá) de sal marinho
  • 1/4 colher (chá) | colheres (chá) de pimenta-do-reino
  • 2 colher (sopa) | colheres (sopa) de óleo de coco (para untar)
  • 1/2 unidade | unidades de limão
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Modo de Preparo

Em uma tigela, junte todos os ingrediente (exceto o óleo de coco). Misture bem e molde os bolinhos. Coloque em uma assadeira forrada com papel-manteiga untado com o óleo de coco. Achate os bolinhos até ficarem com 2,5 cm de altura, aproximadamente. Asse por 10 minutos no forno preaquecido a 220 °C. Vire-os com uma espátula e leve novamente ao forno até dourar. Sirva com gotas de limão e molho tártaro.

Receita sugerida pela nutricionista Jéssica Nóboa, do Rio de Janeiro.

Modo de Preparo

  • Em uma tigela, junte todos os ingrediente (exceto o óleo de coco)
  • Misture bem e molde os bolinhos
  • Coloque em uma assadeira forrada com papel-manteiga untado com o óleo de coco
  • Achate os bolinhos até ficarem com 2,5 cm de altura, aproximadamente
  • Asse por 10 minutos no forno preaquecido a 220 °C
  • Vire-os com uma espátula e leve novamente ao forno até dourar
  • Sirva com gotas de limão e molho tártaro
  • Receita sugerida pela nutricionista Jéssica Nóboa, do Rio de Janeiro

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