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Berinjela recheada

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
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Tempo de preparo
45
minutos
Dificuldade
Fácil
Rendimento
6
Culinária: Árabe
Alergênicos:

Ingredientes

  • 3 berinjela (médias)
  • 300 grama | gramas de camarão rosa
  • 100 grama | gramas de peito de frango
  • 1 tomate (maduro e sem pele)
  • 2 dente | dentes de alho
  • 1 cebola (pequena e picada)
  • 4 colher (sopa) | colheres (sopa) de óleo
  • 250 grama | gramas de arroz
  • 1 1/2 xícara | xícaras de vinho branco (seco)
  • 1/4 xícara | xícaras de queijo parmesão (ralado)
  • 5 colher (sopa) | colheres (sopa) de azeite de oliva
  • sal (a gosto)
  • pimenta-do-reino (a gosto)
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Modo de Preparo

Corte cada berinjela horizontalmente para obter 6 pedaços no total.

Tire a polpa fazendo um corte ao redor da abertura, deixando uma beirada de aproximadamente 4 mm.

Enfie a faca até 3/4 de altura e, com firmeza, gire a faca para retirar a polpa. Reserve.

Limpe os camarões e reserve-os.

Separe 150 g de polpa da berinjela e corte em cubos.

Pulverize sal e deixe num escorredor por 15 minutos para soltar água.

Pique o frango, o camarão e o tomate em cubinhos.

Escorra bem os cubos de berinjela.

Doure o alho em 2 colheres (sopa) de óleo.

Junte os cubos de berinjela e refogue rapidamente.

Adicione o frango e o camarão e deixe no fogo por mais alguns segundos. Tempere e reserve.

Em outra panela, frite a cebola no óleo restante até murchar.

Junte o arroz e deixe dourar, mexendo sempre.

Acrescente 1/2 xícara (chá) de vinho, deixe evaporar e junte 2 1/2 xícaras (chá) de água, aos poucos, até o arroz ficar quase cozido.

Adicione o tomate e a mistura de frango e camarão. Verifique o tempero.

Distribua o arroz nas berinjelas, polvilhe com parmesão e regue com o azeite.

Coloque-as num refratário com vinho restante e leve ao forno quente ( aproximadamente 200 ºC), preaquecido, por 45 minutos. Sirva quente.

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Frango e Ave
Categoria Frango e Ave
Culinária Árabe

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