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Feijoada vegetariana

Nível de dificuldade: Médio, Categoria: Refogado

Por Redação M de Mulher
15 jul 2011, 18h50 • Atualizado em 27 out 2016, 21h48
Mauro Holanda
Mauro Holanda (/)
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    • Categoria: Refogado
    • Dificuldade: Médio
    • Tipo: Prato principal

    Ingredientes:

    . 500 g de feijão preto
    . 2 cebolas picadas
    . 2 dentes de alho
    . 4 colheres (sopa) de shoyu
    . 4 folhas de louro
    . 1 litro de caldo de legumes
    . 2 cenouras picadas
    . 500 g de abóbora japonesa picada
    . 1 chuchu
    . 300 g de mandioca cozida
    . Repolho picado, salsinha, ervilha fresca e sal a gosto

     

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    Modo de preparo:

    Cozinhe o feijão. Reserve os grãos, deixando o caldo na panela. Acrescente a cebola, o alho, a cenoura, a abóbora, o chuchu, a mandioca, o caldo de legumes, o shoyu e o louro, cozinhando por 10 minutos. Devolva os grãos e junte o restante dos vegetais e o sal. Ferva até as folhas estarem ligeiramente cozidas. Polvilhe a salsinha e desligue o fogo.
     
    Dica: Se quiser, adicione proteína de soja.
     

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