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Tabule tropical

Nível de dificuldade: Médio, Categoria: Salada

Por Redação M de Mulher
17 dez 2008, 08h57 • Atualizado em 21 jan 2020, 10h03
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    • Categoria: Salada
    • Dificuldade: Médio
    • Rendimento: 6 porções
    • Tempo de Preparo: Demorado (acima de 45 minutos)
    • Tipo: Entrada

    Ingredientes

    · 1 xícara (chá) de trigo para quibe;
    · 2 tomates picados;
    · 1 pepino picado em cubos;
    · Salsa e cebolinha;
    · Hortelã fresca;
    · 1 colher (sopa) de azeite de oliva;
    · Suco de 1 limão;
    · 1 manga cortada em cubos;
    · 1 pé de alface;
    · Pimenta-do-reino;
    · Sal

    Modo de fazer

    Deixe o trigo de molho por uma hora. Depois, escorra a água e coloque o trigo na tigela. Acrescente tomates, pepino, salsa, manga e hortelã. Tempere com azeite, sal, limão e pimenta. Sirva com alface.
     

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