- Calorias: 490 por porção
- Categoria: Peixe ou fruto do mar
- Dificuldade: Fácil
- Rendimento: 4 porções
- Tempo de Preparo: Rápido (até 30 minutos)
- Tipo: Prato principal
Ingredientes
. 1 maço de agrião
. 1/3 de xícara (chá) de creme de leite fresco
. 1 xícara (chá) de leite
. 4 ovos
. 3 claras
. 4 filés de salmão com 150 g cada um limpos
. Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo
1. Limpe o maço de agrião, separe as folhas e reserve os talos para usar em outras receitas.
2. Ponha no liquidificador o creme de leite, o leite, as folhas de agrião e bata bem.
3. Transfira para uma tigela, junte os ovos e as claras e misture bem. Tempere com sal.
4. Aqueça o forno em temperatura média.
5. Distribua a mistura entre 4 potinhos com capacidade para 1/3 de xícara (chá) e leve ao forno em banho-maria por 20 minutos ou até ficarem firmes. Reserve.
6. Tempere o peixe com sal e pimenta e grelhe até dourar. Se não tiver uma grelha, use uma frigideira antiaderente pincelada com azeite. Sirva com a musse de agrião.