Costela com abóbora
Nível de dificuldade: Fácil, Categoria: Carne
Por Redação M de Mulher 15 out 2009, 12h07 | Atualizado em 22 out 2016, 16h46
- Calorias: 365 por porção
- Categoria: Carne
- Dificuldade: Fácil
- Rendimento: 8 porções
- Tempo de Preparo: Médio (de 30 a 45 minutos)
- Tipo: Prato principal
Ingredientes
. 2 colheres (sopa) de páprica picante
. 3 colheres (sopa) de farinha de trigo
. 1 kg de costela bovina
. 3 colheres (sopa) de óleo
. 1 cebola média picada
. 2 dentes de alho picados
. 3 xícaras (chá) de caldo de carne
. 500 g de abóbora cortada em cubos
. Folhas de sálvia
Modo de preparo
1. Em um recipiente misture a páprica e a farinha e passe na carne.
2. Em uma panela de pressão aqueça o óleo e doure a costela.
3. Acrescente a cebola, o alho e o caldo de carne. Feche a panela e cozinhe a carne durante 30 minutos, em fogo brando, após o início da pressão.
4. Deixe sair toda a pressão, abra a panela, junte a abóbora e cozinhe em fogo brando, sem pressão, até ficar bem macia.
5. Junte as folhas de sálvia e sirva em seguida.
Dica: costela bovina, conhecida como ponta de agulha, é ideal para cozidos e assados.
