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Arroz com frango e cubos de abóbora

Nível de dificuldade: Fácil, Categoria: Arroz e risoto

Por Redação M de Mulher
21 Maio 2010, 15h15 • Atualizado em 27 out 2016, 20h27
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    • Calorias: 319 por porção
    • Categoria: Arroz e risoto
    • Dificuldade: Fácil
    • Rendimento: 6 porções
    • Tempo de Preparo: Rápido (até 30 minutos)
    • Tipo: Prato principal

    Ingredientes 

    . 1 colher (sopa) de óleo
    . 1 cebola picada
    . 2 dentes de alho picado
    . 500g de peito de frango cortado em cubos
    . 250g de abóbora cortada em cubos
    . 1 e ½ xícara (chá) de arroz
    . 1 pimentão vermelho pequeno cortado em cubos
    . 2 xícaras (chá) de caldo de legumes quente
    . Salsa picada a gosto

    Modo de preparo

    Na panela de pressão aqueça o óleo e frite a cebola, o alho e o frango até dourar. Junte a abóbora, o arroz, o pimentão e misture delicadamente. Acrescente o caldo de legumes e tampe a panela. Cozinhe durante 4 minutos após o início da pressão. Deixe a pressão sair, abra a panela e polvilhe a salsa. Sirva em seguida.

     

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