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5 erros com o protetor solar que podem estar envelhecendo sua pele
Descubra os erros mais comuns no uso do protetor solar que podem estar sabotando sua proteção
Por Christine Munia 22 set 2026, 15h30
Você pode investir no melhor sérum, no laser mais moderno e em procedimentos para estimular colágeno. Mas, se a fotoproteção falha todos os dias, parte desse investimento está sendo silenciosamente perdida.
E o curioso é que alguns dos maiores erros com protetor solar ainda acontecem entre pessoas que acreditam estar se protegendo muito bem.
“Meu FPS é 70. Não preciso reaplicar.”
Precisa. FPS alto não transforma o protetor em uma película que permanece intacta até o fim do dia. Suor, oleosidade, água, toalha, mãos e atrito removem produto da pele. Durante exposição solar contínua, a recomendação continua sendo reaplicar aproximadamente a cada duas horas e antes disso se houver suor intenso ou contato com água.
“Mas hoje está nublado.”
As nuvens não desligam a radiação ultravioleta. A radiação UVA, particularmente importante no fotoenvelhecimento e na pigmentação, continua chegando à pele mesmo em muitos dias encobertos. O dano solar não acontece apenas quando sentimos calor ou enxergamos o sol.
“Minha base já tem FPS.”
Aqui existe uma questão de dose. O FPS do rótulo é determinado utilizando uma quantidade padronizada de produto. Na maquiagem, raramente aplicamos essa quantidade no rosto. Portanto, maquiagem com FPS é uma excelente camada complementar de proteção, mas não deveria ser a única.
“E a luz azul do celular?”
Esse tema exige alguma precisão. A exposição proveniente das telas é muito menor do que a quantidade de luz visível que recebemos do próprio sol. Mas sabemos que a luz visível pode participar da pigmentação, especialmente em fototipos mais altos e em pessoas com melasma. Nesses casos, protetores com pigmentos e óxidos de ferro oferecem uma proteção que vai além do ultravioleta.
E existe ainda um mito particularmente perigoso:
“Pele morena ou negra já tem proteção natural.”
A melanina oferece alguma fotoproteção biológica, mas não impede fotoenvelhecimento, manchas nem câncer de pele. No fim, proteção solar significa usar a quantidade adequada, reaplicar quando necessário e se proteger também com sombra, roupas e acessórios.
E na dermatologia, poucos hábitos feitos todos os dias têm tanto impacto sobre o envelhecimento da pele quanto esse.
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