PRORROGAMOS! Assine a partir de 1,50/semana

O passo a passo para lavar seus cabelos da maneira correta

O shampoo realmente precisa ser utilizado duas vezes para fazer efeito, explica a médica tricologista Ana Carina Junqueira

Por Karina Hollo
Atualizado em 31 ago 2017, 15h13 - Publicado em 29 ago 2017, 09h36
 (CentralITAlliance/ThinkStock)
Continua após publicidade

Apesar de o ato de lavar os cabelos fazer parte da rotina das mulheres, nem sempre o fazemos do jeito certo. Alguns cuidados devem ser seguidos para atingir o melhor resultado na lavagem e hidratação diária. Conversamos com a médica tricologista Ana Carina Junqueira, de São Paulo, para entender quais cuidados devem ser tomados com os fios na hora do banho.

1. Precisa lavar todos os dias

Mulher lavando o cabelo
(CentralITAlliance/ThinkStock)

É necessária a lavagem dos fios todos os dias, inclusive se o cabelo for seco. “O couro cabeludo precisa de lavagem diária para não acumular resíduos externos”, explica Junqueira. “Caso essa lavagem não ocorra, os bulbos capilares ficam entupidos – o que acaba resultando em caspa e irritação na região”, relata.

Leia também: Cabelos curtos do momento: ideias para se inspirar 

2. O banho deve durar pelo menos 6 minutos

Woman Taking a Shower
(Hoby Finn/ThinkStock)

“A lavagem diária dos cabelos, com o shampoo, deve durar em torno de 6 minutos”, fala a médica tricologista. Esse tempo é mais do que suficiente para lavar os fios, sejam eles curtos, médios ou longos.

Continua após a publicidade

“Três minutos devem ser dedicados à lavagem do couro cabeludo (um minuto e meio de contato para fazer a lavagem e enxágue para cada aplicação de shampoo), e os outros três minutos para a aplicação de máscara ou condicionador”, ensina.

Leia também:  No blow dry hair: técnicas para o cabelo secar naturalmente belo

3. É necessário repetir a lavagem

Beautiful woman taking shower
(Vadimguzhva/ThinkStock)

Sim, o aviso no modo de usar deve ser seguido à risca. “É comprovado cientificamente que todos shampoos, não importa a marca, só realizam a sua ação efetiva na segunda lavagem”, diz a Junqueira. “Não só a ação de limpeza, mas também a ação de nutrir e hidratar os fios. Durante a segunda lavagem, a cutícula capilar já se encontra aberta e livre de filme oleoso, ideal para conseguir absorver todos os nutrientes e ativos do shampoo”, conta.

Continua após a publicidade

4. Couro cabeludo e cabelo exigem shampoos diferentes

Washing Hair
(Esp2k/ThinkStock)

O shampoo serve para fazer a limpeza tanto do couro cabeludo quanto dos fios “Só é necessário que se escolha o tipo de shampoo adequado para cada região, pois o couro cabeludo pode apresentar características completamente diferentes em relação aos fios”, alerta a médica.

5. Capriche no enxágue

Washing long hair with shower
(Eva-Foreman/ThinkStock)

“O shampoo e condicionador devem receber três enxágues de água corrente”, diz Junqueira. Já a máscara, dependendo da espessura e densidade, deve receber de 4 a 5 enxágues consecutivos para ser completamente removida.

Continua após a publicidade

6. Aplique o condicionador no lugar certo

young woman washing hair in shower
(CentralITAlliance/ThinkStock)

O condicionador deve ser aplicado da altura da orelha para baixo, sempre. “Essa é uma regra que vale para todo mundo, para qualquer comprimento de cabelo”, conta a médica.

Publicidade

Essa é uma matéria fechada para assinantes.
Se você já é assinante clique aqui para ter acesso a esse e outros conteúdos de jornalismo de qualidade.

Black Friday

A melhor notícia da Black Friday

Impressa + Digital no App
Impressa + Digital
Impressa + Digital no App

Moda, beleza, autoconhecimento, mais de 11 mil receitas testadas e aprovadas, previsões diárias, semanais e mensais de astrologia!

Receba mensalmente Claudia impressa e tenha acesso ilimitado ao site, edições
digitais e acervos nos aplicativos de Veja, Veja SP, Veja Rio, Veja Saúde, Claudia, Superinteressante, Quatro Rodas, Você SA e Você RH.

a partir de 10,99/mês

PARABÉNS! Você já pode ler essa matéria grátis.
Fechar

Não vá embora sem ler essa matéria!
Assista um anúncio e leia grátis
CLIQUE AQUI.