15 alimentos que ajudam a fortalecer os cabelos

Para ter um cabelo saudável, vale ficar de olho nos ingredientes que você escolhe para colocar no prato!

Uma alimentação balanceada interfere diretamente na saúde e aparência dos fios. Saiba quais são os alimentos que precisam estar no prato para que suas madeixas cresçam fortes e com brilho